客家料理:蘿蔔葉干蒸肉餅
【全身上下都能吃的蘿蔔】
前陣子無意間翻到這則新聞「義美收購100公噸的蘿蔔葉」,眼前立刻浮出了這道蘿蔔葉蒸肉,猜想義美是打算萃取出某種成分,私心則是希望可以做成蘿蔔葉干!畢竟現在市面上很難買到它。說到白蘿蔔,它身上的每個部位都可以使用,葉子味澀不適合直接炒食,卻可以拿來當作免費的香料,只要將葉子切碎、撒點鹽脫水後冷藏起來,燉肉煮湯時加上一點香味立馬 UPUP,而在蘿蔔皮的部分,由於外層的皮肉纖維都很粗,削皮時請狠下心切掉 2mm 厚的外皮,先別急著丟,把它刷乾淨丟進湯裡頭熬吧!(叮鈴)同樣 0 元,如此用下來這條蘿蔔的一生算是劃下了完美句點,如果它會表達的話。
【蘿蔔葉干是一種梅干菜?】
你應該有吃過梅干扣肉,知道梅干菜,但一定沒聽過蘿蔔葉干,蘿蔔葉我們稱它為蘿蔔苗,它與梅干菜鹽醃的方式差異並不大,只是用的是蘿蔔葉而不是常見的芥菜;當蘿蔔收成後農夫通常會割去莖葉,方便運送也避免在儲放時水分透過葉片流失,一般會將蘿蔔葉子倒回農地當成肥料,或者乾脆直接丟棄,但美濃當地所種植的白玉蘿蔔葉子則會被收集起來,經過曝曬後作成干物,變身成村口巷尾才知道的隱藏版食材!完成品的蘿蔔葉干是完全乾燥的,模樣與茶葉有些類似;
除了梅干菜以外,另外一種鹽醃菜叫做福菜,它不像梅干菜是完全乾燥的狀態,仍然還保有一些水分,福菜都是以芥菜來製作,將芥菜鹽醃日曬後,在尚未完全乾燥之際便塞入瓶中,接著灑上少許鹽封口就成了福菜,要食用時再用鐵絲挖出,這種福菜煮肉片湯真的超級好ㄘ!有機會我再來分享福菜肉片湯,但有機會卻忘了分享的可能性最大,哈哈哈哈(乾)
別管福菜肉片湯了,先來看看蘿蔔葉(苗)干蒸肉餅的做法吧!
食材
- 豬絞肉:250 g
- 蘿蔔葉干:1 大匙
- 醬油:2 匙
- 米酒:2 大匙
- 糖:2 小匙
- 新鮮蘿蔔葉:少許(可省略)
做法
1. 將電鍋預熱,蘿蔔葉干先泡水備用
2. 將泡軟的蘿蔔葉取出,連同醬油、米酒、糖一併加入絞肉並混合均勻
3. 放入電鍋後加入一杯水,蒸至開關跳起後即可取出
4. 將肉餅反扣在盤子上,可以隨興撒上一些切碎脫水後的新鮮蘿蔔葉,完成!
嘖嘖 POINT
像蔔葉干這類的鹹菜乾已經有鹹味了,醬油的用量要減量呦!